曾經歷要吃藥才睡到覺的時期，一直給自己調安神油，感謝幫過我的精油如苦橙葉和桔葉等，但今次想說的是紫羅蘭葉。其他日後有機會再分享。
紫羅蘭葉氣味不如字面艷麗，它若隱若現、忽明忽滅，像螢火蟲的幽光，香氣則給我幽谷微風的想像。用於調香，除了助眠功效，它會增添神秘與深邃。
調油前，靜心，給自己一個舒懷的 intention，隨直覺選油。在紫羅蘭葉原精，加上性情通透的鳶尾草（Iris）原精（皆先稀釋植物油）。兩者都含紫羅蘭酮，善於處理意識思緒層面的事，能疏解鬱結，也有說此芳香份子能抗腫瘤。
再加弛放愉悅的香草（即 vanilla）、快樂鼠尾草與甜馬鬱蘭，放鬆神經的零陵香豆（Tonka Beans）少許，最後補一滴澳洲檀香。那氣味，像棉花糖，輕盈捲鬚那種，又似嬰兒沐浴乳，暖色粉香，讓我回想起上催眠課曾體驗的雲上無重感。直覺這支油 less is more，不再需要加甚麼。
再調了支版本 B。紫羅蘭葉還是骨幹，這次配清麗白玉蘭，量也少為免太搶。再來是岩玫瑰，整個格局有點復古，具啟示性的。還有導航感重的欖香脂、鎮靜系大西洋雪松，花木葉香茂發。
3 月初開始做實驗，有時睡前塗 A 在心口肩膊，有時塗 B。第一次塗 A，像躺在鬆軟棉花糖上，很快睡著，一夜無夢。塗 B，就發夢，畢竟有岩玫瑰和雪松。如是者 A B A B 反覆試了三星期，不是每晚瞬間入眠，但真的不用靠藥物，睡覺時間亦漸調適過來。
大概 B 是用夢境啟發我理解情緒到底發生過甚麼事，而 A 不是理解，是溶解 溶解生活上積累那些知名不知名的鬱結 / 疲勞。
朋友試聞後，大部分都較喜歡 A 的甜美鬆化。我給它起了個名字：棉眠。
*選用零陵香豆前，請先諮詢芳療師意見。
** 如想試聞棉眠，可以 dm 找我，看看去 planet love / 一草一木哪邊更方便。
書寫：@soulroom_connie
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