天氣轉涼,若你感到睡不穩、焦慮、躁動不安,這可能是 Vata 失衡的徵兆。Vata包含着風與空的特質,掌管流動與變化的能量,失衡時情緒和思緒可能不穩定,容易分心或焦慮,影響睡眠質素。
在芳香療法中,藉由溫暖、穩定、扎根的氣味,可以有效平衡 Vata 能量,帶來深層放鬆與安穩。Oshadhi的Anxiety Relief 複方精油,是店內熱賣的助眠好物,能幫助你:
扎根安神
平靜思緒
深層放鬆
Anxiety Relief 複方精油
香桃木: 溫暖的氣味,舒緩心神,帶來穩定感
苦橙葉與歐白芷根: 草本和木質調,幫助扎根,驅散漂浮不定的情緒
高地薰衣草: 花香調的平衡,溫和地平靜思緒,助你沉澱心靈
使用方法:
擴香:睡前滴幾滴於擴香儀,營造平靜的睡眠氛圍
按摩:稀釋後塗抹於脈搏處,幫助身心同步放鬆
深呼吸:隨身攜帶,感到焦慮時嗅吸,快速回歸內在平靜
芳香療法不僅能緩解焦慮、助眠,更能讓你在寒冷的季節中找回平衡的 Vata 能量,感受身心的穩定與溫暖。
芳療師Rebecca
Planet Love x Soulroom
Oshadhi 芳療產品專門店
門市:銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室
電話:95400560
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