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Writer's pictureRebecca

扎根安神。放鬆助眠

天氣轉涼,若你感到睡不穩、焦慮、躁動不安,這可能是 Vata 失衡的徵兆。Vata包含着風與空的特質,掌管流動與變化的能量,失衡時情緒和思緒可能不穩定,容易分心或焦慮,影響睡眠質素。



在芳香療法中,藉由溫暖、穩定、扎根的氣味,可以有效平衡 Vata 能量,帶來深層放鬆與安穩。Oshadhi的Anxiety Relief 複方精油,是店內熱賣的助眠好物,能幫助你:


  • 扎根安神

  • 平靜思緒

  • 深層放鬆



Anxiety Relief 複方精油


  • 香桃木: 溫暖的氣味,舒緩心神,帶來穩定感

  • 苦橙葉與歐白芷根: 草本和木質調,幫助扎根,驅散漂浮不定的情緒

  • 高地薰衣草: 花香調的平衡,溫和地平靜思緒,助你沉澱心靈



使用方法:


  • 擴香:睡前滴幾滴於擴香儀,營造平靜的睡眠氛圍

  • 按摩:稀釋後塗抹於脈搏處,幫助身心同步放鬆

  • 深呼吸:隨身攜帶,感到焦慮時嗅吸,快速回歸內在平靜



芳香療法不僅能緩解焦慮、助眠,更能讓你在寒冷的季節中找回平衡的 Vata 能量,感受身心的穩定與溫暖。



芳療師Rebecca




Planet Love x Soulroom

Oshadhi 芳療產品專門店

門市:銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室

電話:95400560




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