天寒地凍，焦點繼續是薑(Ginger)純露，保暖強身！
今日全日要教班，喝一杯home-made shake，能量滿滿的開動！
❤材料：
紅蘿蔔、蘋果 、香蕉 適量
雲呢拿味奶粉 2大匙
溫水 100ml
薑純露 5ml
蘭香子 適量(後下)
製作非常簡單，攪拌機打勻所有材料就行！
😋😋😋
Home-made shake
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天寒地凍，焦點繼續是薑(Ginger)純露，保暖強身！
今日全日要教班，喝一杯home-made shake，能量滿滿的開動！
❤材料：
紅蘿蔔、蘋果 、香蕉 適量
雲呢拿味奶粉 2大匙
溫水 100ml
薑純露 5ml
蘭香子 適量(後下)
製作非常簡單，攪拌機打勻所有材料就行！
😋😋😋
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