一次，Dr Hozzel 從他的百寶袋中掏出一支200ml的噴霧瓶，噴一下在掌心，然後用鼻子埋在手裡深呼吸。他樣子十分享受，說：「正啊！」我們都十分好奇瓶子裡面裝了些什麼。
當瓶子傳到我們手上，有同學往臉上一噴，才知道瓶子裡裝的不是純露而是純精油！我們平時很少用到200ml噴霧瓶來裝精油，原來Dr Hozzel 的用量那麽大！嘿嘿，真是大開眼界！
瓶子裡裝的是歐洲冷杉(Silver fir)精油。歐洲冷杉的特別之處，是它帶點點檸檬味，更能提供活力與能量，我個人就十分喜歡歐洲冷杉的香氣。瑞芳老師Lydia Bosson甚至說，歐洲冷杉是所有針葉樹之中，振動頻率最高的，能刺激人的自癒能力，增強免疫。Dr Hozzel則認為，歐洲冷杉激勵的同時，也具有平靜的作用，適合於睡前使用，是重要的情緒平衡劑。
杉有很多種，一般都有著止痛、消炎，以及激勵的作用，是呼吸道抗菌的好幫手：膠冷杉(Balsam fir)、巨冷杉(Giant fir)、道格拉斯冷杉(Douglas fir)、加拿大鐵杉(Hemlock fir)、喜馬拉雅冷杉(Himalayan fir)和歐洲冷杉(Silver fir)。除了爲人熟悉的膠冷杉(Balsam fir)之外，大家不妨試試歐洲冷杉(Silver fir)，應該會爲您帶來驚喜！
(聲明: 文章資料僅供參考之用， 並非用於診斷、治療或預防疾病。)
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