身邊很多媽媽都抱怨孩子有專注力的問題。這問題在香港尤其被放大，因為小小孩很早就被要求專注學習。撇開教育制度的問題不談，有些孩子被診斷為ADHD而需要吃藥的，芳療的確可以提供比較天然而沒有副作用的出路。 今天，薰衣草(lavender) + 岩蘭草(vetiver) + 雪松(ce

秘魯聖木(Palo Santo)是近年芳療界的新星，備受追捧。 Palo Santo 西班牙文就是“神聖樹木”的意思，因此它也叫Holy Wood，給人一種神秘的感覺。 它跟乳香(Frankincnese)、沒藥(Myrrh)同屬橄欖科，自古被用來與上天連結，非常適合進行冥想儀式

兩天內接到四個查詢，均是小朋友發燒，有咳痰、流鼻水徵狀，問有什麼精油幫得上忙。 根據我的經驗，面對小朋友感冒發燒的情況，除了大眾熟悉的茶樹(Tea tree)、尤加利(Eucalyptus radiata or smithii)精油以外，其實還有很多精油可以選擇。篇幅有限，這次衹